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50 Usos e Benefícios Incríveis do Bicarbonato de Sódio

Sejamos honestos: já todos usámos bicarbonato de sódio como solução caseira para resolver alguma coisa. E você não?
A verdade é que este mineral tem numerosas funções, tanto para questões de saúde como para o lar, e pode ser usado de muitos e diversas formas. Basta saber como!
Neste artigo vamos conhecer quais são os 50 usos mais comuns para o bicarbonato de sódio. Sim, cinquenta! Entre estes muitos usos, temos a limpeza da casa de banho, combater maus odores, cuidar da higiene pessoal e da saúde. E tudo isso num único produto!
Vamos então conhecer de seguida tudo o que precisa de saber sobre este elemento quase mágico.
Bicarbonato de Sódio

Indice

O que é o bicarbonato de sódio?

Antes de falarmos sobre os usos do bicarbonato de sódio é importante saber exactamente do que estamos a falar quando dizemos “bicarbonato de sódio”.
Este produto é também conhecido como hidrogenocarbonato de sódio. É um composto branco sólido cristalino obtido a partir de um mineral presente na natureza chamado natrão.
É um composto solúvel em água e tem um ligeiro sabor alcalino.
Uma das suas particularidades mais notórias é que quando é exposto a um ácido moderadamente forte, decompõe-se em dióxido de carbono e água. É isto o que dá ao bicarbonato alguns dos seus imensos usos.
Por exemplo, é graças a essa característica química que se pode usar como antiácido estomacal, ao mesmo tempo que pode ser utilizado na padaria em substituição do fermento em pó e até usado na produção de gasosa.
O melhor do bicarbonato para uso em casa é ser um produto barato, inofensivo, ecológico, natural e não contaminante. Tudo o que precisa ter em casa!
Agora que já conhece um pouco melhor o bicarbonato de sódio, seguramente vai querer saber mais sobre os seus usos. Vamos lá então!

Bicarbonato de sódio para os cuidados pessoais e de saúde

O Bicarbonato de sódio é usado desde tempos remotos como remédio para muitas doenças. Hoje sabemos que parte do seu uso medicinal tem a ver com o facto de esta substância dilatar os vasos sanguíneos, permitindo assim que o oxigénio se expanda em todo o corpo e o pH no sangue se equilibre.
Mas tem também muitos usos relacionados com a higiene pessoal e beleza. Por isso nunca deve faltar em casa bicarbonato! Aqui ficam alguns dos usos mais frequentes em relação aos cuidados pessoais e de saúde.

1. Antiácido

O bicarbonato é um antiácido seguro e eficaz para aliviar o ardor de estômago, acidez estomacal e/ou indigestão.
Para o usar com este fim, apenas tem que juntar 1/2 colher de bicarbonato de sódio a um copo de água.
Não o use mais do que três dias seguidos.

2. Tratamento de picadas de insectos e comichão

Para as picadas de insectos pode fazer uma pasta à base de bicarbonato e água. De seguida aplique como bálsamo sobre a pele afectada.
Para aliviar a comichão, espalhe bicarbonato de sódio na mão e esfregue na pele húmida depois do banho ou do duche.

3. Alivia o cansaço dos pés

Dissolva 3 colheres de bicarbonato de sódio num recipiente com água morna e coloque lá os seus pés. Esfregue suavemente.
Espere até a água esfriar e depois limpe.

4. Esfoliante facial

Para preparar um esfoliante simples com bicarbonato de sódio, apenas tem de misturar três partes deste ingrediente com uma parte de água para formar uma pasta suave.
Esfregue com movimentos suaves e circulares para esfoliar a pele e enxagúe. Pode usar todos os dias, mas sempre tendo em conta que a pele pode ficar ressequida, pelo que deve também usar outros produtos hidratantes.

5. Banho de imersão

Pode juntar 1/2 copo de bicarbonato de sódio à água do banho para neutralizar os ácidos da pele e ajudar a eliminar os maus odores e suor.
Para além disso, esta técnica ajuda a esfoliar a pele e a livrá-la de espinhas e outras imperfeições, fazendo com que a pele fique mais suave.
Voltamos a afirmar o que já dissemos no ponto anterior: deve ter cuidado para se limpar depois do banho e hidratar a pele com algum creme natural ou de farmácia.

6. Pasta de dentes natural e branqueadora

Para fazer pasta de dentes com bicarbonato de sódio, basta adicionar um pouco de água a 1/4 de copo de bicarbonato até se formar uma pasta espessa. Pode adicionar um pouco de sal para ser mais abrasiva.
Se achar que é demasiada amarga, acrescente umas gotas de óleo de menta ou extracto de menta e um pouco adoçante em pó.
Se ainda juntar umas gotas de limão, conseguirá ter uma pasta de dentes natural e com efeito branqueador.
O ideal será usar uma vez por semana.

7. Refrescante oral

Ponha uma colher pequena de bicarbonato em meio copo de água, bocheche, cuspa e enxagúe.
Os odores serão neutralizados e não apenas escondidos.

8. Desodorizante natural

Aplique bicarbonato nas axilas para neutralizar o odor corporal.

9. Para limpar e suavizar as mãos

Para neutralizar os odores nas mãos, esfoliá-las e deixá-las super suaves, prepare uma pasta com 3 partes de bicarbonato de sódio e 1 parte de água.
Aplique nas mãos e de seguida lave-as.

10. Solução para o cabelo

O vinagre é excelente para o cabelo, mas o bicarbonato de sódio também tem o seu lugar de destaque.
Junte uma pequena quantidade de bicarbonato na palma juntamente com o seu champô favorito.
Aplique e enxagúe como de costume. O bicarbonato ajuda a eliminar os resíduos dos produtos, deixando o seu cabelo mais limpo e maneável.
bicarbonato

11. Limpeza de escovas e pentes

Para ter o cabelo brilhante deve manter limpas as escovas e os pentes. Elimine os resíduos naturais e a acumulação de produtos capilares, submergindo os pentes e escovas numa solução de 1 colher pequena de bicarbonato de sódio numa pequena quantidade de água morna.
De seguida enxagúe e deixe secar.

12. Solução para aparelhos orais

Mergulhe aparelhos orais, como por exemplo as próteses dentárias, numa solução de 2 colheres pequenas de bicarbonato de sódio dissolvidas num copo ou recipiente pequeno com água morna.
O bicarbonato amolece as partículas de alimentos e neutraliza os odores para manter frescos os aparelhos.
Também os pode limpar esfregando uma escova com bicarbonato de sódio.

13. Eliminar as olheiras

O bicarbonato é também é uma boa solução para acabar com as olheiras. Misture uma colher pequena de bicarbonato juntamente com outra de água filtrada (pode substituir por chá de camomila para potenciar ainda mais o efeito).
Num copo pequeno misture o bicarbonato de sódio com o líquido que escolheu para formar a pasta líquida. Embeba um pouco de algodão com a mistura e aplique sobre a pele debaixo dos olhos.
Deixe actuar a mistura durante pelo menos 20 minutos, e de seguida enxagúe.

O bicarbonato de sódio na limpeza de casa

Para além de ter bicarbonato no estojo de primeiros socorros, também devia tê-lo entre os artigos que utiliza para a limpeza do lar. Devido ao seu poder abrasivo, é perfeito para eliminar tártaro, humidades, fungos, lavar pratos e muito mais.

14. Abrasivo caseiro suave para superfícies

Para a limpeza segura e eficiente da banheira, azulejos e pias (até mesmo as de fibra de vidro e azulejos brilhantes), borrife bicarbonato de sódio numa esponja ligeiramente húmida e esfregue como habitualmente.
Enxagúe bem e seque. Para obter um poder de limpeza extra, faça uma pasta com bicarbonato, sal e sabão líquido. Aplicar e deixar repousar 5 minutos. Esfregar e enxaguar.

15. Lavar pratos, panelas e tachos

O bicarbonato também pode ajudar a limpar mais facilmente a gordura e os restos de alimentos da louça.
Junte 2 colheres pequenas de bicarbonato de sódio ao seu detergente para lavar os pratos.
Para panelas com alimentos agarrados, deixe-as de molho com bicarbonato, detergente e água. Depois use bicarbonato de sódio seco sobre uma esponja ou um trapo limpo e húmido em pó para evitar arranhões.

16. Eliminar maus odores das esponjas

Molhe as esponjas com mau odor numa solução forte de bicarbonato de sódio para limpar a sujidade (4 colheres pequenas de bicarbonato dissolvido em 1 litro de água morna).

17. Limpar o microondas

Borrife bicarbonato de sódio numa esponja húmida limpa e passe-a suavemente dentro e fora do microondas.
Enxagúe bem com água.

18 Para deixar a brilhar os talheres de prata

Utilize uma pasta feita com bicarbonato de sódio (3 partes de bicarbonato e 1 parte de água).
Esfregue a prata com um pano limpo ou uma esponja. Enxagúe bem e seque para dar brilho.

19. Limpar recipientes de café e chá

Retire manchas de café ou chá e elimine o sabor amargo dos copos e cafeteiras com uma solução de 1 /4 copo de bicarbonato de sódio em 1 litro de água quente.
Para as manchas difíceis, tente deixar durante a noite com uma solução de bicarbonato e detergente ou lave com uma esponja humedecida com bicarbonato de sódio.
usos do bicarbonato de sódio

20. Limpar o forno

Espalhe bicarbonato de sódio na parte inferior do forno. Deite por cima um pouco de água para humedecer o bicarbonato de soda e deixe a repousar durante a noite.
De manhã esfregue e retire o bicarbonato e a sujidade com uma esponja, lavando-o de seguida com água morna.

21. Limpeza do chão

Remova a sujidade sem deixar marcas de arranhões indesejadas do chão e sem usar cera. Misture 1/2 chávena de bicarbonato de sódio num balde de água morna.
Limpe e enxagúe para ter um chão brilhante.
Para as marcas de desgaste, use bicarbonato numa esponja húmida limpa. De seguida passe por água.

22. Limpar móveis

Pode limpar e eliminar marcas das paredes e dos móveis através da aplicação de bicarbonato de sódio numa esponja húmida e esfregando ligeiramente.
De seguida limpe com um pano limpo e seco.

23. Limpar as cortinas do duche

Limpe e desodorize a sua cortina de banho deitando bicarbonato de sódio directamente sobre uma esponja húmida limpa ou uma escova.
Esfregue a cortina e enxagúe. Pendure para secar.

24. Aumente o poder do detergente líquido da roupa

Limpe melhor a sua roupa adicionando ½ copo de bicarbonato de sódio à roupa. Um melhor equilíbrio do pH na lavagem da roupa vai deixá-la mais limpa, fresca e brilhante.

25. Eliminar odores e manchas difíceis

Encontramos no mercado muitos produtos especializados, mas o odor e as manchas são sempre difíceis de retirar.
Para manchas mais difíceis junte ½ copo de bicarbonato de sódio ao seu detergente líquido, ou então ½ copo no ciclo da água para a desodorização.

26. Limpar fraldas de pano

Na mesma linha, o bicarbonato também pode ajudar a limpar as fraldas de pano do seu bebé. Estas são uma opção super barata e ecológica, mas a sua limpeza pode ser mais complicada. Esta solução pode ser uma boa ajuda.
Dissolva ½ copo de bicarbonato de sódio em 2 litros de água e deixe as fraldas de molho. Depois enxagúe normalmente.

27. Limpar equipamentos desportivos

Use uma solução de bicarbonato de sódio (quatro colheres de bicarbonato em 1 litro de água morna) para limpar e desodorizar equipamentos desportivo com mau cheiro.
Espalhe bicarbonato de sódio nas malas e mochilas de desporto para as desodorizar.
Também pode limpar tacos de golfe (sem os riscar) com uma pasta de bicarbonato (3 partes de bicarbonato de sódio e 1 parte de água), esfregando com uma escova.
Limpe bem com água quando terminar.

28. Limpar o azeite e as manchas de gordura do carro

Use bicarbonato de sódio para limpar o azeite e a gordura derramada sobre o chão do carro.
Espalhe bicarbonato e esfregue com uma escova molhada.

29. Limpar baterias

O bicarbonato de sódio pode ser utilizado para neutralizar o ácido corrosivo da bateria nos automóveis porque é um alcalino suave. Mas antes verifique se os bornes da bateria estão desligados antes de limpar.
Prepare uma pasta com 3 partes de bicarbonato e 1 parte de água. Aplique com um pano húmido para limpar a corrosão dos terminais da bateria. Depois limpe e volte a conectar os terminais, limpando-os com vaselina para evitar a corrosão no futuro.
Mas por favor tenha sempre muito cuidado ao trabalhar com qualquer bateria porque tem um ácido muito forte.

30. Limpeza do carro

Use bicarbonato de sódio para limpar as luzes do carro, cromados, janelas, jantes, assentos e tapetes de borracha.
Use uma solução de ¼ copo de bicarbonato em 1 litro de água morna.
Aplique com uma esponja ou pano suave para eliminar a sujidade, insectos e alcatrão. Para as manchas difíceis utilize bicarbonato de sódio esfregando com uma esponja húmida ou um pano suave.

31. Desentupir canos

Este é outro uso para o bicarbonato. Para limpar a sua canalização vai precisar também de água quente e vinagre.
Primeiro, aqueça a água até esta ferver e deite um pouco nos canos a desentupir. Verta na pia da cozinha meio copo de bicarbonato de sódio e deixe actuar por cinco minutos.
Entretanto, prepare à parte uma mistura de 1 copo de vinagre e 1 de água bem quente. Passados os cinco minutos, deite esta mistura e espere outros 10 minutos.
Limpe tudo com uma boa quantidade de água a ferver. A passagem da água fará com que todos os resíduos amolecidos pelo bicarbonato e o vinagre sejam eliminados.

Bicarbonato de sódio como desodorizante para qualquer coisa

O bicarbonato de sódio tem o poder de neutralizar os maus odores. Por isso pode usá-lo em todos estes casos:

32. Desodorizar o frigorífico

Coloque uma caixa aberta na parte de trás para neutralizar os odores.

33. Desodorizar a tábua de cortar

Espalhe bicarbonato de sódio na tábua, esfregue e enxagúe.

34. Desodorizar recipientes do lixo

Espalhe bicarbonato de sódio no fundo do seu recipiente do lixo para o manter livre de maus odores.

35. Desodorizar quaisquer outros recipientes

Espalhe bicarbonato de sódio por cima do recipiente. Depois limpe o recipiente de vez em quando borrifando bicarbonato numa esponja húmida.
Limpe e enxagúe.

36. Desodorizar drenos

Para desodorizar os ralos da pia e da banheira, despeje ½ chávena de bicarbonato no ralo, enquanto corre água morna da torneira – isso neutraliza os odores.
Essa é também uma boa maneira de usar o bicarbonato de sódio que você removeu da geladeira.

37. Desodorizar e limpar a máquina de lavar loiça

Use o bicarbonato de sódio para desodorizar antes de colocar em funcionamento a máquina de lavar loiça e depois como produto de limpeza suave no ciclo de lavagem.

38. Eliminar os odores das almofadas

Espalhe livremente bicarbonato de sódio sobre a almofada. Deixe a repousar durante a noite (quanto mais tempo melhor).
Depois aspire os restos do bicarbonato. Tenha atenção que a bolsa do seu aspirador vai ficar cheia e pesada.

39. Eliminar os odores do aspirador

Ao utilizar o método anterior para as almofadas também vai desodorizar o seu aspirador.
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40. Refrescar o armário

Coloque uma caixa de bicarbonato na estante do armário para manter um odor fresco.

41. Desodorizar o carro

Os odores ficam agarrados aos tapetes do carro e aos bancos. Assim, de cada vez que pisamos e nos sentamos, são libertados para o ar novamente.
Elimine estes odores espalhando bicarbonato directamente nos assentos de tecido e tapetes. Espere 15 minutos (ou mais para odores fortes) e aspire o bicarbonato de sódio.

42. Desodorizar a caixa do gato

Cubra o fundo da caixa com bicarbonato de sódio e depois encha com areia como de costume.

43. Desodorizar roupa da cama dos animais domésticos

Elimine odores das camas dos seus animais de estimação espalhando bicarbonato.
Espere 15 minutos (ou mais para odores mais fortes). Depois passe com o aspirador.

44. Desodorizar sapatilhas

Mantenha os seus ténis livres de maus odores espalhando bicarbonato de sódio neles quando não estiverem em uso.
Remova o bicarbonato antes de os voltar a usar.

45. Refrescar a roupa da cama

Adicione ½ copo de bicarbonato de sódio ao ciclo de lavagem para ter lençóis e toalhas mais frescas.

46. Desodorizar a roupa com cheiro a suor

O odor a suor da roupa do ginásio pode ser neutralizado com meio copo de bicarbonato de sódio no ciclo de lavagem.

47. Eliminar odores dos peluches

Mantenha os seus brinquedos de peluche favoritos com um aroma fresco dando-lhes uma lavagem a seco com bicarbonato de sódio.
Espalhe bicarbonato e deixe a repousar durante 15 minutos.
Retire o bicarbonato com uma escova.

Outros usos para o bicarbonato de sódio

48. Apagar o fogo

O bicarbonato de sódio pode ajudar no combate inicial a incêndios eléctricos ou de gordura na cozinha, pois quando este produto aquece emite dióxido de carbono, o que ajuda a apagar as chamas.
Para os fogos de cozinha pequenos (panelas, grelhadores, fornos), desligue o gás ou a electricidade se o puder fazer com segurança. Afaste-se um pouco e lance punhados de bicarbonato para a base da chama para ajudar a apagar o fogo.
E chame os bombeiros para estar ter a certeza que não haverá mais problemas.

49. Cuidado séptico

O uso regular de bicarbonato de sódio nas suas canalizações pode ajudar o sistema séptico a fluir mais livremente.
1 copo de bicarbonato por semana ajuda a regular o pH na fossa séptica.

50. Limpar frutas e verduras

O bicarbonato de sódio é uma maneira segura de limpar a sujidade e os resíduos das frutas e hortaliças frescas.
Espalhe um pouco numa esponja húmida, esfregue e enxagúe.

Precauções e efeitos secundários do bicarbonato de sódio

De uma forma geral, o bicarbonato é um ingrediente seguro. De qualquer modo, se o vai consumir ou aplicá-lo no corpo, deve consultar um especialista, especialmente porque pode ter algum tipo de alergia ou intolerância sem saber.
Para além disso, não é recomendável o seu consumo se sofre de hipertensão, insuficiência cardíaca congestiva, doenças dos rins ou se teve recentemente hemorragias no estômago ou nos intestinos.
Se segue uma dieta baixa em sódio devido a hipertensão ou qualquer outro motivo, também não deve consumir bicarbonato.
Para guardar este produto, deve mantê-lo dentro da respectiva embalagem, bem fechado e fora do alcance das crianças. Guarde-o à temperatura ambiente e longe do calor excessivo e da humidade (evite as casas de banho).
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