Muitas famílias organizam as coisas de forma a fazerem compras apenas uma vez por mês. Desta forma podem aproveitar as ofertas de produtos com o prazo de validade maior.
Outro factor a favor quando se vai menos frequentemente ao supermercado é não fazermos compras por impulso.
Outro aspecto positivo é a redução dos gastos relacionados com a deslocação do carro.
Fazer compras apenas uma vez por mês também ajuda a aproveitar as promoções de 2×1 ou 3×2.
Vantagens de fazer compras semanalmente
Uma das principais vantagens de fazer compras semanalmente é permitir comprar mais produtos frescos, frutas e verduras, ingredientes básicos em qualquer dieta saudável.
Outro dos benefícios de fazer compras com esta frequência é tornar mais fácil manter o controlo dos produtos que necessitam de frigorífico para se manterem conservadas.
Para além disso, a frequência das compras também depende do número de membros da família. Se uma pessoa viver sozinha, fazer compras apenas uma vez por mês é mais um inconveniente do que uma vantagem.
Com a perspectiva de fazer compras mensalmente, é mais difícil controlar tudo o que vai ser necessário para todo o resto do mês, e corremos o risco de comprar coisas a mais ou a menos. Fazer a lista de compras do supermercado é muito mais simples quando anotamos os produtos que precisamos apenas para uma semana do que quando o fazemos com um mês de antecedência.
Vantagens de comprar online
Muitos supermercados já permitem fazer compras online. Há mesmo alguns que apenas funcionam desta forma.
Esta forma de comprar ajuda-nos a ter uma melhor perspectiva dos preços praticados porque nos permite fazer uma comparação dos preços praticados entre os vários supermercados.
Apesar das vantagens, aconselhamos a que quando precisar de comprar produtos frescos, o faça sempre directamente no supermercado de forma presencial para poder observar a cor e o estado destes produtos.
Alguns dos supermercados que trabalham online são o Jumbo, A Tua Dispensa, Froiz (região do Porto), Continente, Amazonite, Good After (produtos perto ou fora da sua data preferencial e de stocks residuais).
Esta opção permite fazer compras 24 horas por dia, pelo que é a ideal para quem tem pouco tempo disponível.