No entanto, a opção pelo desporto, além do esforço pessoal envolvido, supõe ainda algum esforço no plano económico, algo que nem todos estão em condições de assumir, o que obriga a procurar outras opções economicamente mais interessantes para não renunciarmos a um hábito tão saudável como este.
Para o efeito devemos procurar outras opções, como por exemplo, usar as instalações municipais existentes na maioria dos concelhos ou as zonas verdes próximas à nossa residência, para que assim não evitemos praticar desporto por falta de dinheiro.
E você pratica desporto em casa?